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大众网记者 金俐秀 通讯员 刘玉华 青岛报道

为大力弘扬传承中华优秀传统文化，推动中华传统文化深度融入社区治理，4月8日，胡庆社区组织开展“拍打养正操”全民健身活动，并成立了传统文化志愿服务队。

活动吸引了众多居民前来参加，热闹非凡。“一二三四，拍拍手、拍拍肩、拍拍腿……”伴随着欢快的音乐，8日上午，在志愿者的引导下，居民们做起了“拍打养正操”。志愿者对每一个动作，每一个细节都进行讲解，指导老人正确的动作和姿势。大家在欢快的拍打过程中强健了体魄，营造了邻里团结和谐的良好氛围。

活动现场，胡庆社区党支部书记乔宪锋带头跳操，并教给大家“十指梳头法”和“撞背养生法”。拍打养正操是一种简单易行的健身方法，通过拍打来强筋壮骨，活动关节，促进血液循环，增强内脏功能，促进新陈代谢，适用各个年龄段，尤其是老年人。“人的全身布满了各种穴位，老年人通过拍打可以刺激穴位，达到养生保健的作用。”乔宪锋表示。

“拍打养正操”结束后，社区现场招募成立了传统文化志愿者队伍，旨在通过服务老人、弘扬优秀家风等志愿活动推动社区文化“两创”事业的发展。

此次活动将传统文化融入社区治理，丰富了社区居民的业余文体生活，增强了社区居民的身体健康素质，提升了社区居民的凝聚力和归属感，让居民在参与中感受传统文化的魅力。